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便秘肚子胀

便秘肚子胀怎么办「可能是这3个原因导致的」

bianmiguo bianmiguo 发表于2020-10-21 09:12:09 浏览23 评论0

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便秘肚子胀是生活中很常见的症状,如果,到了很严重,非常影响生活的地步,那么赶快上医院就诊,别在互联网上浪费时间,贻误病情了。如果,只是偶尔感觉不适,或许是下面这3个原因导致的,找到原因才好有的放矢。

1、吃了腌制食品

关于这一点有些朋友怎么也想不到,吃腌制食品还能导致便秘,尤其是导致肚子胀。小编也是从生活中总结的经验,有好几次吃完饭一两天内,感觉肚子胀气特别严重。左思右想也想不明白,自己到底吃了什么不对的东西。最后细细排查,就怀疑是去吃牛肉面时送的泡菜惹得祸,也不是说送的小菜变质了,可能就是发酵食品容易导致胀气吧。

便秘肚子胀怎么办

2、吃的口味中调料重

有的朋友喜欢吃清淡,有的朋友喜欢吃调料重,后者明显要比前者容易产生大便干结,便秘的情况,便秘引起肚子胀是常事。经常在外面饭馆吃的朋友,就容易产生便秘肚子胀的情况。饭馆一般都用大料,口味比较重,再加上有的朋友喜欢吃辣,那不便秘才怪呢。尤其是一些热性的调味品,放的多了,便秘胀气那不是很正常吗。

便秘肚子胀

3、便秘肚子胀怎么办便秘果来帮忙

一般来讲解决了便秘问题,肚子胀的问题,就能迎刃而解。解决便秘的方法很多,什么多喝水,多运动,多吃果蔬这些尽人皆知的常识咱就不说了。今天,给大家介绍一个特别管用的东西-------便秘果。

便秘的肚子胀

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